מה הקשר בין אסטמה לרפלקסולוגיה ?

ניתן לטפל באסטמה בעזרת רפלקסולוגיה, הכנסו ותגלו איך!
 
כתבה מאת:הדס ארליך



הקשר בין אסטמה לרפלקסולוגיה:                               

למה בעצם בחרתי לספר לכם על האסטמה?

בחודש האחרון, כמות המטופלים שסובלים בתקופה זו מאסטמה שמגיעים אלי לקליניקה הפרטית
וכמטפלת ב"מכבי טבעי" הובילה אותי לכתוב לייעץ ולעזור בנושא זה באמצעות הרפלקסולוגיה.

תמונה לתוך המאמר אסטמה

למה רפלקסולוגיה?
כלי טיפולי זה
יוצר תהליך שמשפר הרפיה, במיוחד כאשר יש התכווצות הסמפונות במצב אסטמה,
השיטה מביאה את האיברים הפנימיים והמערכות למצב תפקוד אופטימלי.
שיטה זאת, משפרת את אספקת הדם, מערכת הנשימה, המערכת האנדוקרינית, המערכת החיסונית ועוד.

מטופלת שהגיעה אלי: אישה כבת 60 שכ-20 שנה שסבלה מאסטמה והשתמשה בסוגים שונים של משאפים ותרופות,
משימוש כמעט יומיומי בתרופות אלו, לאחר טיפול רפלקסולוגי של חודש ושלושה טיפולים,
הייתה הטבה משמעותית והרגישה כי יש מרווחים גדולים בין ההתקפים וגם ההתקפים היו חלשים מפעם לפעם.
התייעצה עם רופא שהורה לה להפחית את מינון התרופות.
מעבר לכך ישנם מטופלים אשר הפסיקו לקחת תרופות לאחר טיפולים של שלושה חודשים ונשארו רק לטיפול רפלקסולוגי תחזוקתי של פעם בחודש.

הבהרה – הרפלקסולוגיה אינה מחליפה את הרפואה הקונבנציונאלית,  או את התרופות המיועדות להתקפי האסטמה אבל מצד שני,
אחרי מספר טיפולים רפלקסולוגים יש הקלה ושיפור משמעותי במרווחים בין ההתקפים,
בנוסף יש הקלה בסוג ההתקף ממצב חמור לקל יותר ובכמות לקיחת משאפים
או כמו שנאמר לעיל עד הפסקת לקיחת תרופות בכלל ותחזוק של פעם בחודש/חודשיים.

מהי בעצם אסטמה?

בהגדרה - זוהי מחלת ריאות כרונית חסימתית המובילה לקושי בהוצאת האוויר ולקוצר נשימה.

בזמן התקף אסטמה, הסמפונות מתכווצות בגלל קיומה של דלקת, מה שמקשה מאודעל תנועת האוויר פנימה ובעיקר החוצה.
ריר צמיגי המופרש מדפנות קנה הנשימה חוסם
את הקנה ומקשה על הוצאת אוויר מהריאות.
חולי אסתמה עשויים לסבול מנשימה כבדה
עם "צפצופים", קוצר נשימה, שיעול כרוני, וסיבולת לב-ריאה נמוכה.

המחלה שכיחה בעיקר בילדים. כ- 10% מכלל הילדים בגיל בית-ספר יסודי סובלים מאסטמה. בחלק ניכר מן המקרים נעלמת המחלה עם ההתבגרות.

על פי מחקרים נמצא כי השמנת יתר קיצונית מחמירה את מצבם של חולי אסטמה.

חוקרים הבחינו כי מתבגרים וילדים שצרכו שלוש מנות או יותר בשבוע של מזון מהיר- ג’אנק פוד היו מצויים בסיכון מוגבר ללקות באסטמה חמורה.

זיהומי מערכת הנשימה הנגרמים באופן שגרתי וגורמים לנזלת והצטננות, עלולים להוביל אצל חולי אסטמה להתפתחות התקפים רבים.

הסיבות לאסטמה

אחת מהסיבות היא  גנטיקה אבל גם אלרגיות כמו לאבקת פרחים, קשקשים של בעלי חיים, עובש, תיקנים וקרדית אבק,
זיהומים סביבתיים משפיעים, בנוסף קיים קשר ישיר בין אסטמה לבין תזונה לדוגמא:
בוטנים או רכיכות מגבירים התקף אסטמה,
עישון יכול להשפיע על אסטמה, מצאו כי הסטרס או הלחץ הנפשי יוצר מופע של אסטמה בצורה אפילו החריפה,
שימוש בתרופות כמו באנטיביוטיקה משפיעות ויכולות לגרום לאסטמה אפילו נמצא שמחזור חודשי אצל נשים מסוימות מביא איתו התקף אסטמה, שינויי מזג אויר.

דרך טיפול ברפואה המערבית

הטיפול המקובל בהתקפי אסטמה הוא בשאיפת ונטולין או משאפים דומים כמו ארובנט או בריקלין.
במקרים קלים די בהזדקקות למשאף. במקרים קשים יותר יש צורך, בנוסף לשאיפת ונטולין בתרופות נוגדות דלקת,
בעיקר כאלו ממשפחת הסטרואידים.
שימוש תדיר מדי בונטולין אינו רצוי ונראה שהוא אף מסוכן. על-כן ממליצים הרופאים להיעזר בטיפול מניעתי קבוע.

טיפול מניעתי קבוע כולל תכשירים של סטרואידים בשאיפה (בודיקורט, פליקסוטייד),
או מונטלוקאסט (סינגולייר). התרופות למניעה ניתנות לתקופות ממושכות (שבועות עד חודשים) ברצף.

לחולי אסטמה עדיפה פעילות שמתאפיינת בקצב אוורור ריאתי נמוך.
בנוסף, ישנה חשיבות  רבה לבחירה מתאימה של תנאי הסביבה לפעילות.
אוויר חם ובעל לחות יחסית גבוהה מקטין את הסיכוי להתקף, בעוד אוויר קר ויבש מעלה את הסיכוי לכך.       

ניתן לסווג את ענפי הספורט בהתאם לסיכון להתהוות התקף אסטמה. ההבדל בין ענפים בסיכון גבוה לבין אלה שבסיכון נמוך

     1. לדרישות האוורור הריאתי

     2. לתנאי הטמפרטורה והלחות.

נמצא כי לפעילויות גופניות הדורשות הפעלת פלג הגוף העליון, יש ערך רב בשמירת היציבה ותיקון עיוותי גב הקיימים אצל חולי אסטמה רבים.

כיצד מתייחסת הרפואה המסורתית (סינית) לאסטמה?

רפואה מסורתית מאבחנת אסטמה ו/או קשיי נשימה כחוסר איזון של אחד או יותר מהאיברים הבאים:
איבר הריאות - האיבר העיקרי, כצפוי, המזוהה עם קשיי נשימה הוא איבר הריאות.

איבר הכליות - תפקיד הכליות "להחזיק" את הסרעפת למטה בעת השאיפה ובכך להרחיב את נפח הריאות.
הריאות שולטות על יכולת הוצאת והכנסת 
האוויר.
איבר הכבד- אנרגיה לא מאוזנת של איבר הכבד, בעיקר מצבי אש עולה של הכבד 
ותקיעות של צ'י הכבד – Liv Qi Stagnation יכולים לעורר התקפי אסטמה ולהחמיר קשיי נשימה.

שלבי הטיפול...

  1. שלב ראשון נחמם את כפות הידיים ומומלץ להשתמש בשמן כבישה קרה שומשום או שמן זית.
  2. נתחיל מאיזור השתקפות הריאות ברגל ימין ונעבוד בטכניקה לחיצות של יצירת קוי אורך וקוי רוחב עם האגודל לכוון הבהונות נעבוד כך גם ברגל שמאל.
  3. נעסה את קנה הנשימה לכוון הבהונות בשתי כפות הרגליים
  4. נעסה עם האגדול נגד כוון השעון את איזור הכבד ברגל ימין בלבד לפי הציור שבמפה.
  5. נעסה עם האגודל את איזור הכליות בשתי כפות הרגליים.
  6. נעבור לגב כף הרגל נתחיל מרגל ימין ונעסה את איזור שרירי החזה והסמפונות עם האגודל בטכניקת יצירת קוי אורך ורוחב כאשר הכוון לבהונות ונעבור לרגל שמאל
  7. אחרון חביב, נעסה את איזור הכבד נגד כוון השעון בגב כף הרגל ברגל ימין בלבד.




    הדס ארליך - 
    רפלקסולוגית בכירה,מטפלת בפרחי באך וארומתרפיה
    לדף של הדס

חדשות - חם באתר !

 

סנסה