ג'ורדן סעדה

Rate this item
(4 votes)

מאמן באזור ת"א והרצליה

 

ג'ורדן סעדה -

מאמן כושר מזה כ3 שנים .ספורטאי לשעבר במשך 16 שנה.
חי ונושם אורך חיים בריא וספורטיבי.
תחום ההתמחות שלי הוא אימון ספורטאים אך בהחלט מתעסק ועובד עם האוכלוסיה העממית ולמעשה זה נתח העבודה העיקרי שלי.

אזור גאוגרפי: ת"א, הרצליה
 אינני מאמן בבתים בשלב זה - מאמן בחדר כושר פרטי בהרצליה "וואן סייז" רחוב משכית 32

השכלה וניסיון:מאמן מזה כ3 שנים.עבדתי בחדר כושר כמדריך בהוד השרון (גוי)
 במשך שנה וחצי לאחר מכן עברתי לחדר הכושר באוניברסיטת תל-אביב שם אני עובד עד היום .
אני עובד עם האוכלוסיה העממית וגם עם אגודות הספורט של האוניברסיטה(כדוריד),
מאמן ילדים באגודת הטניס של האוניברסיטה.
במקביל אני מאמן פרטי בחדר כושר בהרצליה (וואן סייז)

השכלה:מדריך חדר כושר-בית הספר למקצועות הספור2012

מאמן בכיר לחדר כושר-קמפוס שיאים2013

מאמן לפיתוח יכולות אתלטיות וגופניות לספורטאים-בית הספר למאמנים וינגייט2014

Trx-מאמן קבוצות2015

שיטות האימון שלי הם בהתאם למטרת הלקוח.אני מגוון אבל מאוד מאמין בבסיס  של כוח שלמעשה זה שליטה בתרגילי הבסיס(סקוואט,דדליפט,תרגילי משיכה ולחיצה שונים)
עם שיפור של התנועתיות והגמישות של אותו אדם ועל זה אני הולך עלפי צרכי ומטרות המתאמן.(עליה במסת שריר,שיפור תפקודי,שיפור ספורטיבי וכדומה)

האני מאמין שלי דוגל שלכל אחד יש את היכולת להשיג את מטרותיו רק צריך לעזור לו למצוא אותם.

ליצירת קשר לחצו כאן