בטן שטוחה - סוד המקצוענים - בטן חטובה למתקדמים

סרטון שמראה טכניקות ליצירת עומס יעיל למתקדמים ואת סוד הבטן השטוחה

 

איך מפיקים עומס עבודה יעיל לחיזוק וחיטוב שרירי הבטן - טכניקות למתקדמים + הסוד ל: בטן שטוחה / בטן חטובה 

 

 

 

חדשות - חם באתר !

 

סנסה