אימון משולב - חיטוב וחיזוק כל הגוף ב 10 דק' - סרטון

אימון כושר לבית או למשרד שמשלב תרגילי כוח ואימון אירובי - אימון מחזורי  

 

חיטוב וחיזוק השרירים החשובים בגוף ושיפור הכושר הגופני ללא אביזרים - כושר ביתי או אימון קצר במשרד,
בטכניקה של אימון מחזורי שמאפשרת לשחרר את הגוף, להתחזק ולהגיע לתוצאות במינימום זמן. 

 

חדשות - חם באתר !

 

סנסה